女人脸上长斑怎么办 自制祛斑面膜缓解恼人斑点

随着年龄的增长,我们的组织细胞容易溶解死亡,黑色素就容易增多,久而久之就会形成斑。如果长期吃避孕药,或者女性患有子宫肌瘤等症状的,也是很容易长斑的。那么,女人应该如何祛斑呢?和360常识网一起来看看吧。

脸,是我们最需要保护的地方,脸干干净净的,光滑细致,我们的自信心也会很强,如果脸上长满了斑或者长满了痘痘,即使化了妆,也很难遮掩这点瑕疵。年龄越大,皮肤也会开始变差。生个孩子的女人是最有心得的,因为怀孕会有孕斑,这孕斑也是很愁人的。接下来,我们一起祛斑吧。

一、自制祛斑面膜

1、红糖蜜蜂祛斑面膜

取一小勺的红糖倒入碗内,然后倒入大约三倍的蜂蜜,这要看个人的肤质,如果很细腻的,可以多加点蜜蜂。搅拌均匀,等5分钟沉淀后,清洗干净脸部,敷上,轻轻按摩后冲洗掉即可。

红糖蜜蜂有淡化斑的功效,没有斑的话,也可以起到预防皮肤粗糙,美白肌肤呢。

2、土豆祛斑面膜

将土豆洗干净,切皮,放入榨汁机中榨汁,然后将土豆汁倒入干净的容器中,再倒入适量的牛奶,然后把面粉加入进去,搅拌成糊状。洗干净脸,直接敷在脸上,20分钟左右用温水清洗干净即可。

土豆含有丰富的维生素,我们平常也有经常吃土豆的,但如果是拿来护肤的,一定要用新鲜的土豆。土豆可以促进皮肤细胞的生长,让我们的肌肤保持光泽有弹性,还可以清除皮底下的黑色素。

3、珍珠粉面膜

准备适量的珍珠粉和白术。将白术磨成粉状,然后倒入珍珠粉,加入牛奶,一起搅拌成糊状,敷在脸上。15分钟后清洗干净即可。

珍珠粉面膜最好是在晚上的时候用,因为在晚上的时候,我们的皮肤处于一种放松的状态,敷面膜的时候,轻轻按摩,整个人都非常的舒服,有利于我们的血液循环。建议每个星期2-3次。

首先去一个新鲜的苹果和番茄,淡粉5g,将苹果去皮捣烂,呈果酱状敷于脸上。再一个是同样把番茄捣烂,然后加入少于淀粉,再富于脸部。这两种面膜每日各敷一次,每次约20分钟,过后再将脸部冲洗干净。还可以将香蕉去皮后捣烂成糊状再敷于脸部,再盖上面膜贴。方法很多,也可以上网查。但是也不可频繁使用,一周两次就够了。

二、预防长斑的方法

1、多吃胡萝卜:胡萝卜素对我们人体是有很好的调节功能的,除了我们平常吃胡萝卜,也可以将胡萝卜搅拌成汁,每日早晚敷在脸上,,或者每天喝一杯胡萝卜汁,可以起到美白肌肤呢。

2、喝柠檬汁。柠檬汁可以淡化黑色素,喝的时候可以加入糖水,这样喝起来没有那么的酸,而且柠檬中含有大量的维生素C,经常喝柠檬是可以美白肌肤的哦。

3、喝西红柿汁。经常吃西红柿,对预防斑是很有好处的,我们都爱吃西红柿炒鸡蛋,其实西红柿生吃也是很不错的呢。西红柿可以说是蔬菜中的菜王,可以消去或淡化斑的效果。

4、平常清洗脸的时候,我们可以加入一点醋,醋也是可以减轻黑色素的生成,而且可以杀菌。

斑斑虽然很可恶,但是祛斑也是需要一定的时间的,只要坚持,是可以消去的。祛斑的时候,我们不要过度的依赖护肤品,护肤品只是有一定的辅助效果,更多的祛斑,我们应该从日常生活中去调节。

祛斑小妙招五个

祛斑小妙招1、首先做好防晒

防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”,但UVA的存在依然会令你“变色”哦。出门时,别忘了抹防晒霜,选择SPF值为15的就可以了;另外,出门也带上防晒伞,以备急用。

祛斑小妙招2、柠檬祛斑法

柠檬,大家都知道,含有丰富的维生素C,可以很好的清除皮肤的角质,促进皮肤的新陈代谢,最主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑点,斑点也是黑色素堆积造成的。最简单的就是用柠檬汁洗脸,水温最好是温水,太热的水,会分解柠檬中的维生素C,每次只需半个就行。

祛斑小妙招3、维生素是好帮手

任何含有维生素C的水果都是脸上的斑怎么去掉的答案。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的,比如每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。

祛斑小妙招4、睡眠质量要保证

对于天然有效的祛斑方法,其实保证睡眠质量是一个很好的方法。经常熬夜、睡眠不足,都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间,保证八小时睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。特别是晚上,是肌肤修复的黄金时期,一定要完整的护肤后再睡觉啊!

祛斑小妙招5、芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

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